ごはん・めん
サラダうどん
ザーサイ茶漬け
ごまだれそうめん
トマトそうめん
なすオクラカレー
めだまやきそば
マヨパン
なめたけｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
納豆お好み
すき焼き丼ﾊﾞﾀｰのせ
ｷｬﾍﾞﾂとｱﾝﾁｮﾋﾞのｽﾊﾟ
カルボナーラ
しいたけご飯
ナスのせそうめん
オクラと梅のそうめん
きのことツナのｽﾊﾟ
じゃこ野沢菜のｽﾊﾟ
のりたま丼
ｷｬﾍﾞﾂのｽﾊﾟ
ﾄﾝﾉ〜ﾂﾅﾄﾏﾄ
納豆ｽﾊﾟ
おかず
長いものグラタン
ニンニク鶏のアボカド炒め
キュウリの浅漬け
チーズアスパラ
塩辛ジャガバター
れんこんとえびのつくね焼
長いもオクラ
大学いも
ゴーヤツナチャンプル
きのこの梅蒸し
あとおいキムチ
ナス蒸しサラダ
焼豚
しょうゆ卵
玉ねぎのステーキ
もやしの炒め物
ピーマンの煮びたし
なすとオクラの梅あえ
キムチ納豆バージョンアップ
えのきの豚肉巻き
キムたま
キムチ納豆
キムチ冷奴
ザーサイ冷奴
とんぶりディップ
もやしﾅﾑﾙ
あさりの豆鼓炒め
ワカメとなめ茸の和え物
ほうれん草納豆
ﾌﾞﾛｯｺｰﾘｰ三種のｿｰｽ
こんにゃくﾑﾆｴﾙ
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのり巻き
ﾚﾀｽﾏｰﾎﾞｰ春雨
うずら肉じゃが
納豆とんぶり
さばのみそ煮
きゅうりとﾜｶﾒの酢の物
ﾁｷﾝｶﾁｬﾄｰﾚ
ﾁｷﾝのﾊｰﾌﾞｸﾘｰﾑ煮
ｵﾆｵﾝﾒﾝﾁｶﾂ
豚肉のﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ煮
角煮
ｱﾎﾞｶﾄﾞ納豆
かつおたたき
ｱﾎﾞｶﾄﾞの刺身
ｱﾎﾞとろ
納豆ｵﾑﾚﾂ
豚ｷﾑﾁ
ﾅｽｶﾞｰﾘｯｸ炒め
サラダ
ｺﾛｺﾛｻﾗﾀﾞ
ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ
ﾄﾏﾄとﾓｯﾂｧﾚﾗ
ﾚﾀｽの海苔ｻﾗﾀﾞ
ｷｬﾍﾞﾂのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
